VIHDOIN TÄÄLLÄ: Paljon kysytty futarien verkkovalmennus PRE seasonille!
"Takuuvarmat työkalut, joilla kehität edelleen fysiikkaasi lajiharjoittelun ohessa kohti kilpailukauden alkua"
Ole fiksu ja älä anna kehityksen tasaantua, vaan jatka siitä mihin OFF seasonin päätit.
Tiesitkö, että varsin yleinen virhe jalkapalloilijan fysiikkaharjoittelussa on lopettaa se käytännössä kokonaan OFF seasonin jälkeen.
Eli kun PRE season alkaa lajiharjoittelu vie kaiken huomion ja energian sekä fokuksen.
...tai sitten fysiikkaharjoittelua ei osata yhdistää järkevästi lajiharjoittelua tukevaksi kokonaisuudeksi...
...joka johtaa usein siihen, että...
1. OFF seasonilla hankitut ominaisuudet (useimmiten nopeus ja voima) laskevat kuin lehmän häntä.
2. Loukkaantumisriski kasvaa.
3. Fysiikkaharjoittelusta jää uupumaan pitkäjänteinen ja ympärivuotinen punainen lanka.
4. Seuraava OFF season aloitetaan täysin samasta pisteestä kuin edellinen.
5. Lajisuorituksen huippupotentiaali jää vain kaukaiseksi haaveeksi.
Jos olet jo pitkään haaveillut huippu-urheilijan fyysisestä suorituskyvystä, niin asiat tulee tehdä toisin.