Alla olevan linkin kautta pääset käsiksi harjoitusohjelmaan, joka on Kuntokompassin omistamassa verkkoympäristössä osoitteessa online.kuntokompassi.fi.
Edellä mainittu osoite kannattaa tallentaa kirjanmerkkeihin.
Kun rekisteröidyt kurssille saat välittömästi käyttäjätunnuksen ja salasanan sähköpostiisi.
Pääset kirjautumaan niillä omalle asiakastilillesi ja tarkastelemaan alla kuvailtua ilmaista harjoitusohjelmaa.
Herkuttelun neutraliosoiva tehotreeni:
Kaikki liikkeet on esitetty kirjallisena ja lisäksi kaikista on suulliset ohjevideot.
Rekisteröidy tästä 0€ kurssille
Kurssi on siis ilmainen eikä maksa mitään.
Laita ihmeessä viestiä mitä tykkäsit harjoituksesta --> [email protected]
Nauti treenistä ja ennen kaikkea herkuttele ilman stressiä tai huonoa omaatuntoa :)
Terveisin,
Marko
